Grožđe je vrlo bogato kalijem. Kao što znamo, za zdravlje srca preporučuje se smanjenje količine natrija u dnevnoj prehrani, tj. kuhinjske soli, a povećanje količine kalija.
Da biste to učinili, jednostavno možete kupiti tamnoplavo grožđe. Ovo grožđe je dobro za bubrege i kardiovaskularni sustav te sadrži puno željeznih soli.